Naturarkivet

Sunn Dessert med Pannekaker, Valnøttolje, Blåbær og Bringebær Denne oppskriften gir deg deilige, sunne pannekaker som er perfekte til dessert. De er laget med valnøttolje, noe som gir en nøtteaktig smak og sunne fettsyrer. Server dem med friske blåbær og bringebær for en fruktig og smakfull opplevelse.  

Kaker som gjør seg klare i kjøleskap eller fryser er populære i sommerhalvåret. Å lage en fristende sjokoladekake blir enklere ved å bruke Macadamia sjokokrem eller Nuxi sjokokrem fra Vitaquell. Bland med litt agar agar oppløst i vann for å få sjokokremen luftig og stiv.

Keto-diett kontra lavkarbo-diett Siden begrepet lavkarbo ble kjent på 2000-tallet har vi blitt kjent med Atkins, Fedon, paleo og flere andre kosthold som er baserte på å begrense inntaket av karbohydrater, til fordel for proteiner og fett. Disse diettene har blitt populære, da de ikke begrenser hvor mye du kan spise, men heller hva, på […]

Mange opplever å føle seg trette og mangle overskudd. For en del av oss kan det være et symptom på jernmangel. Et kosttilskudd kan være til god hjelp, men det lønner seg også å vurdere kosten man faktisk spiser: Inneholder den jern? Hjelper den til å øke sjansen for å ta opp jern? Er den […]

Takk til alle lojale kunder, produsenter og partnere! Vi er stolte og takknemlige over å ha kunnet levere naturlige produkter innen helse, kosttilskudd, økologisk mat og kosmetikk til kvalitetsbevisste nordmenn i 50 år.

Er du glad i burgere, men ønsker deg et sunnere og mer klimavennlig alternativ? Natur-Import norgeslanserer Andy’s Burger – nok et suksessprodukt fra kvalitetsprodusenten Vitaquell.

Det flytende jerntilskuddet Floradix Formula fra kvalitetsprodusenten Salus har gjennom årene hjulpet titusener av nordmenn å dekke sin jernmangel. Nå lanserer vi jern- og vitamintilskuddet, Floradix Jern for barn, i Norge.

15. juni 2021 var det 50 år siden stiftelsen av familieselskapet Natur-Import, en av Norges eldste leverandører av naturlige kosttilskudd, kosmetikk og andre helse- og velværeprodukter. 

Natur-Import norgeslanserer produktserien Neuro Balance Ashwagandha fra kvalitetsprodusenten Salus.

Supergod, næringsrik og helt vegansk. Så enkelt tilbereder du en sunn og deilig potet- og rødbetsalat!

Naturimport er glade for å utvide tilbudet av kvalitetskosmetikk fra Arya Laya med en ny ansiktskrem.

En frisk og deilig fruktsalat med både bitre, søte, syrlige og nøtteaktige innslag.

Denne retten bør du prøve! Sunn, vegansk – og en skikkelig smaksbombe.

Hvilke vitaminer og mineraler er viktige – og hva tilbyr vi? Kroppens immunforsvar jobber hele året rundt, men settes særlig sterkt på prøve i det kalde halvåret. Tørr luft i oppvarmede rom, og stadig eksponering mot ulike temperaturer, gjør oss mer mottakelige for å bli forkjølet. Desto viktigere er det å støtte og styrke immunforsvaret […]

Denne toasten er både knallgod, sunn og rask å tilberede. Nyt den med en kopp økologisk dyrket Bondehagen Lykkete – og la sommerfølelsen komme!

Karameller til frokost? Jepp, uten sukker, laktose, gluten og skyldfølelse! De er attpåtil beriket med gresskarolje.

Fargen på denne pesto’en er uvanlig pga den irrgrønne gresskaroljen, som er kaldpresset ved -40 grader C. så alle næringsstoffene er bevart. Gresskarfrø har et svært høyt innhold av L-tryptophan (naturlig antidepressiva og søvnfremmende), magnesium, sink, alfa- og beta-karotener og b-vitaminer. Korianderen innholder også mineralene sink, magnesium, kalium, kalsium, fosfor og jern, og vitaminene K, […]

Taco er for mange ensbetydende med sosial hygge og matopplevelse med familie og venner. Ved hjelp av denne enkle oppskriften kan du overraske med en vegetartaco som både er sunn og smaker fantastisk.

  Her er ti økologiske urteteer du med fordel kan drikke – både for helsens og smakens skyld. Skal du drikke grønn te – og det bør du gjøre – pass på å velge en av høy kvalitet. Da er du sikret at innholdet av virkestoffer, aroma og smak er optimal. Salus Grønn te er […]

Ingen liker å være forkjølet, og vanligvis varer det bare i 7-10 dager. Her er noen tips til hva du kan gjøre selv for å unngå å bli forkjølet.  Klær og antioksidanter Det sier seg vel selv at når det blir kaldere ute, må du ta på deg mer klær. I tillegg er det viktig […]

Visste du at ansiktshuden skal pleies forskjellig hver sesong? Ansiktshuden er tynnere og mer følsom enn resten av kroppen. Derfor trenger huden mer fuktighet om høsten på grunn av kulde. Her er 4 tips til hvordan du kan få en flott høsthud! 1. Gode hudpleierutiner gir sunn hud Ansiktet er oftere utsatt for sollys og […]

Alle vet at kroppen trenger jern. De fleste vet nok også hvilke matvarer som er gode kilder til jern. Likevel har altfor mange av oss for lave jernverdier. Jernmangel er betydelig mer utbredt blant kvinner enn menn, noe som primært kan tilskrives menstruasjonsblødninger. Nesten 1 av 5 kvinner i fertil alder har jernmangel. Lavt jerninnhold […]

Har du tørr hud eller livløst hår? Da kan arganolje være redningen. Oljen fungerer balanserende og gir huden og håret en ny glød. Hva er arganolje? Arganoljen blir omtalt som gulloljen eller flygende gull. Den utvinnes av argannøtten som vokser på argantrær i Marokko. I flere århundrer har oljen blitt brukt av kvinner i Marokko, […]

Hvis naturlige hudpleiemider er bra for huden, skulle man kanskje tro at det beste er å lage dem selv av naturens ingredienser? Svært mange hudpleieprodukter er basert på planter og vekster som finnes i naturen. Men legg merke til ordene “basert på”, for det er nemlig slik at de naturlige ingrediensene trenger hjelp for å […]

De fleste innovasjoner har sin bakgrunn i eksepsjonelle personligheters arbeid. Dette gjelder også for vår leverandør av naturlige helse- og kosttilskuddsprodukter, det tyske selskapet Salus – som i dag produserer over 1500 produkter og eksporterer til over 60 land over hele verden.   Motivert av sin egen alvorlige sykdom studerte selskapets grunnlegger, Dr. Otto Greither […]

Usikker på om huden din er fet, tørr, kombinert eller sensitiv? Les vår guide. Når du skal ta vare på huden din er det viktig at du bruker produkter tilpasset din hudtype. På den måten fungerer hudpleien optimalt og du får den fine, glødende huden alle er på jakt etter. Hudtype eller hudtilstand? Hudtypen din […]

Trollhassel har fått navnet sitt fordi den har magiske egenskaper. Overtro eller virkelighet? Vår konklusjon er: Begge deler. Kjært barn har mange navn  Virginiatrollhassel, også kjent som amerikansk trollhassel, vokser vilt i store deler av Nord-Amerika. Den kan også ses i Botanisk hage i Oslo, der den er en av de store attraksjonene – særlig i […]

Har du prøvd å lage te av løvetannblader? Eller spist dem som salat? Og hva med lettstekte løvetannblomster? Prøv! Det er både sunt og godt. Noen kaller den ugress, og det er ikke det minste merkelig, for den sprer seg raskt og er livskraftig som få. Men løvetannen er også svært næringsrik, og sies å […]

Er dette uka du vil prøve noe nytt? Her har du seks måter du kan bruke det deilige tilbehøret som blir kalt hummus. Hummus er en velsmakende kikert-puré som er vanlig i midtøsten. Etterhvert har det også har blitt vanlig i den vestlige verden. Kanskje fikk du med deg Storbritannias nyeste hummus-krise? Ikke bare er […]

Hva er egentlig vitaminer og hvorfor stresser så mange av oss med å få nok av dem? Her er en aldri så liten ABC om vitaminer. Føler du deg gjerne slapp og sliten når våren kommer? Når dagene blir lengre og nettene kortere, og fuglene kvitrer og solen stråler – ja, da er våren kommet. […]

Mange får luftveisproblemer om våren. Noen får det på grunn av pollenallergi, mens andre blir mer naturlig tungpustet. Dette tipset kan gjøre hverdagen litt bedre. Luften er nærmest mettet av pollen i de mest intense vårukene. Derfor får mange symptomer uten at de nødvendigvis trenger tunge medisiner. Dersom du plages av harking og hosting og […]

Hva er egentlig vitaminer og hvorfor stresser så mange av oss med å få nok av dem? Her er en aldri så liten ABC om vitaminer. Vitaminer er livsviktige både for dyr og mennesker, og kroppen må ha jevnlig tilførsel av dem gjennom maten. Det er små mengder som trengs, dagsbehovet for de ulike vitaminene […]

Vitaminer og mineraler er viktige for å opprettholde en sunn og velfungerende kropp. Derfor tar mange ekstra av disse produktene. Men vet du egentlig hva de inneholder?  De aller fleste av oss inntar en eller annen form for kosttilskudd, vanligvis for å sikre at vi får tilstrekkelig med vitaminer og mineraler. Men så er spørsmålet: […]

Kalsiumtilskudd kan forebygge benskjørhet og brudd, men flere studier tyder på at store doser tilskudd kan øke faren for hjerteinfarkt og hjerneslag. Det er altså all grunn til å være varsom, og aller helst sørge for å få i seg nok kalsium på den naturlige måten: gjennom et variert kosthold. Men det kan være lettere […]

Magnesium er et av de viktigste mineralene i kroppen, og er involvert i mer enn 300 biokjemiske reaksjoner. Derfor er det ikke det minste rart at mange av våre mest utbredte plager og lidelser kan forklares med magnesiummangel. Rastløse ben er en lidelse som i følge svenske tall forekommer hos 11 % av voksne kvinner […]

Brennesle har i århundrer vært kjent for sine mange positive effekter på kroppen. I folkemedisinen har den ry for å være blodrensende og vanndrivende, og dermed gunstig for blant annet nyrefunksjonen. På grunn av sitt høye innhold av jern bidrar den også til økt bloddannelse. Den er også tradisjonelt mye brukt for å kurere ulike […]

Har du oversikt over hvor mange typer te du kan velge mellom? Her er guiden som hjelper deg velge riktig innhold i koppen. Drikker du en kopp nytrukket te hver dag? Da vet du sikkert at det er bra for kroppen. Men vet du hvilke typer te som er de mest fordelaktige for helsa? Her […]

Mange av kjemikaliene som benyttes i kosmetikkprodukter har blitt knyttet til ulike helseproblemer. Det naturlige alternativet er mye tryggere. Den gjennomsnittelige kvinnen bruker over dobbelt så mange hudpleieprodukter som menn, noe som gjør at de utsettes for et stort antall kjemikalier hver dag. Men hva betyr det egentlig for helsa di? Kosmetikk, parfyme og hudpleieprodukter […]